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熟睡するためのお薬
名無しさん
3
眠れなくなったため、心療内科に行き処方してもらいました。
1日1回寝る前に飲むのですが、寝つきが少し良くなった気がします。
飲む前は、布団に入ってから6時間ぐらい眠れない日々が続いていたのですが、
飲んでからは少し早くなったと思います。
薬を飲む前は、眠れたとしても、途中で目が覚めたり、
眠りが浅くて休んだ気になれなかったりということがよくあったのですが、
そういうこともぐっと減ったように思います。
熟睡できるようにする、寝つきをよくする効果がある、とお医者さんに説明されたので、
思い込みも少しはあるかもしれませんが、それなりに効果はあるようです。
この薬を飲むときは、効き目が強くなってしまうのでアルコールは控えるようにと言われました。
11
寝れる!!
名無しさん
4.5
生活リズムを作るのに使用しています。遅く起きてしまった日でも、就寝前に服用することで寝付きをよくしてくれています。
副作用に「苦い」とあって、なんだろう?と思っていましたが、たしかに効き始めると少し苦いです(笑)
これはお薬自体が苦いわけではなく、薬の成分によって苦味が分泌されるらしいですが、よくわかりません(汗)
いずれにせよ、飲みたくない!!と思うほどは苦くなく、ほんとに少し苦いだけです。
眠れるのはよく眠れますし、翌朝にも残らないのでいいお薬だと思います!
10
即効性ですが、持続性はありません。
名無しさん
4
即効性の錠剤です。
服用すれば大体1時間以内に効果が現れてきますが、持続性ではないので、効果時間は服用してからのピークが1.2時間といったところです。
個人差により効き目が薄い場合があるので、量を増やすなどの対処が必要になります。
私個人の場合、効果が現れたら1時間以内には寝ることができるのですが、時々、全く効果が現れず眠れないことがあります。
明確な原因はわかりません。
おそらく、これはどの種類の睡眠薬にもいえることですが。
服用して効果が現れてくると、集中力、注意力、反射神経等の能力が低下することがあるので、車の運転や危険をともなう機械操作等はしない方がいいので、一度服用してしまったら外出は絶対に避けるべきです。
9
飲み始めは効きますが、耐性がつきます。
名無しさん
3
不眠に悩んでいましたが、ルネスタ錠を飲み始めるとスッと眠れるようになりました。
服用してから30分後くらいには徐々に眠くなり、1時間も経たないうちに眠ることが出来ました。
朝起きた時は少し頭がボヤッとする感じはありましたが、不眠は改善されたので満足していました。
そうして一ヶ月ほど飲み続けましたが、だんだん睡眠時間が短くなり、眠ってから2〜3時間で目が覚めるようになりました。
そして一度目が覚めると、もう眠れません。
薬に対する耐性がついてしまったようです。
結局服用を中止し、自力で眠れるように調整をしていきました。
効果の高い薬ですが、飲み続けると耐性がついてしまうため、長期的な服用には向いていない気がしました。
8
睡眠導入剤としては即効性があり、後に残りにくい。
名無しさん
4
ルネスタは、1~3mgの3種類の睡眠導入剤です。
即効性があり、飲み始めてから1時間以内に眠気が出てきます。
電車や車に揺られて気分がよく、眠たくなる感じに近いと思います。
効果は、1時間1程度続くので、寝つきが悪い方にはぴったりな薬だと思います。
難点は、朝、目覚めた時に苦味を感じる場合があります。
ほぼ確実に苦い感覚を口の中に感じます。
薬の成分かと思いますが、2~3時間程度でおさまります。
ルネスタは、即効性が高いので、寝る直前に飲まないと、1時間程度で眠気の効果はなくなりますので、注意が必要です。
無理に寝ない状態をキープすると、ふらふらして、酒に酔った状態に近くなります。本当に寝る直前に飲まないと効果を発揮しないと感じます。
即効性がある反面、持続力はないので、2~3時間で覚醒します。
そのため、朝起きて薬が体に残っていない状態がキープできます。
非常に体に優しい睡眠導入剤ですが、飲むタイミングさえ間違わなければ、効果は高くよい睡眠を得る事ができます。
反対に、長期飲み続けると効き目が弱く感じることになり、もっと持続する入眠剤を求める入り口にもなりますので、飲み方にくれぐれも注意が必要です。
7
眠剤としては
名無しさん
2.5
眠剤としては普通に効いて良いのですが、口の奥の方に苦味を感じます。私の場合朝起きても残ります。ですからルネスタではなくマイスリーかハルシオンのほうが良いです。
6
寝付けない人にピッタリ!でも、途中で目覚める
名無しさん
4
ルネスタは、不眠症の方なら誰もが知っている薬だと思います。
なので、寝れないと言って病院に行けば、必ずといっていいほど、最初に薦められる薬です。
薬の効果は、寝付きは抜群で飲んで30分以内に必ずといっていいほど寝れます。
でも、一つ気になることがあります。
それは、中途覚醒と呼ばれるものには、効果があまり見られない点です。
ルネスタは効果の持続期間が短いため、寝付きはいいですが、3時間ほどすれば目が覚めてしまいます。
なので、また起きたら、1ミリ足すという感じで使っています。
成人の方だと、1日で、最大3ミリまで服用可能です。
ですが、寝付きが悪い、夜中に何度も目が覚めるという方にはあまりおすすめできません。
なので、わたしには少し合わない薬でした。
6
寝つきが良くなり、翌朝すっきり起きられるようになりました
名無しさん
5
気分の落ち込み、不安感や焦燥感から夜の寝つきが悪くなっていたので、受診した心療内科で処方されました。
この薬を飲む前は、夜寝るときも仕事や将来のことなどを色々考えてしまい、なかなか眠れずに翌朝も頭がボーっとすることがありました。
就寝する30分ほど前にこの薬を飲むことで、考え事をする暇もなくすっと寝つけるようになり、翌朝も比較的すっきり起きられるようになりました。
特に副作用はありませんでしたし、長期間飲んでいても、耐性がついて効きにくくなることもありませんでした。
飲まなくても大丈夫かなと思って飲まないことがあると、その夜はやはり寝つきが悪くなったので、やはり薬がしっかり効いているのだと思いました。
私にはこの薬は合っていました。
不眠で悩んでいる方は、主治医と相談の上試してみることをおすすめします。
5
効きはよくても副作用で辛いです。
名無しさん
1
睡眠導入剤としては効果が高く、翌朝まで残るということもほとんどなかったです。
ただ副作用でかなり悩まされました。
特に味覚障害に関してはひどく、薬の効果が切れた後であるにも関わらず食事は全て苦味を感じる状態になっていました。
夕食になってもそのような状態が続いて服用して以降体重がかなり落ちてしまいました。
元々太っていてダイエットをしている人であればかえっていいのかもしれないですが、味覚障害で栄養失調になるリスクも高く私はそれが原因で疲労しやすい状態になっていたようです。
薬を服用して体調を崩すのはよくないと思って次の受診ですぐに別の睡眠導入剤に切り替えてもらうくらい自分には合わないものだと感じていました。
5
寝付きがよくなり翌日のだるさが残りません
名無しさん
4
もともと寝付きが良くなく、寝る前にスマートフォンを使う癖があるので余計に眠れません。
とうとう20代の頃に昼夜逆転の生活パターンに陥ってしまい、お医者さんに相談したところルネスタ錠を2mg処方してもらいました。
1日一錠、寝る30分ほど前に飲むと次第に眠気が出てきて次の日まで眠れます。
市販薬であるドリエルやリポスミンなども試したことがあるのですが、そちらは翌日に必ずと言っていいほどだるさが残りますが、ルネスタ錠は翌朝すっきり目覚めることができます。アルコールとの併用は原則禁止されていますが、夕食時に適度な飲酒量なら大丈夫とお医者さんに言われ安心して服用しています。
気を付けねばならないのは車の運転です。
ルネスタ服用後にどうしても出かけなければいけない用事が出来たのですが、薬と自分を過信し過ぎたために衝突事故を起こしてしまいました。頭がボーっとする中、ブレーキを踏むタイミングが遅くなったのです。幸い相手も私も怪我はありませんでしたが、その後は絶対に服用後は運転をしないようにしています。
5
眠れなかった日々が改善されるのを感じました
名無しさん
4
会社員時代の話ですが、仕事のストレスからか不安が強くなり夜に眠ることが出来ない生活が続きました。
このままでは仕事ばかりか私生活にも悪影響を及ぼすと考えた私は、心療内科に駆け込みました。
その際に処方されたのが「ルネスタ」という薬でした。
カウンセリングを受けて解決していくものだとばかり思っていた私は「睡眠を薬で改善するなんて…」とやや否定的な姿勢でした。
しかし背に腹は代えられませんので、しなければならないことがなくなった夜の入浴後に服用しました。
薬を飲んでから30分ほどたった時、久しく夜中に眠い!と感じびっくりしたのを覚えています。
眠ることが出来ないと悩んでいた私は大喜びで布団に向かいました。その後ぐっすり入眠…
否定的な姿勢は、処方してくださった先生への感謝に変わりました。
この薬の良いところは、夜寝る前に飲めばそれでいいところでしょうか。
飲み忘れ、というものが存在しませんので忘れっぽい私も継続して飲むことが出来ました。
効果が6時間ほど持続するようですので、起きないといけない時間の6時間前には飲み終えないといけない点にだけは注意です!
5
副作用の少ない眠剤です
名無しさん
4
私はベルソムラで眠れなかったときに頓服で飲んでいるのですが、比較的よく効き眠れます。
副作用としては味覚障害や健忘があり、薬を飲んだあとなにかを飲んだりすると苦く感じることがあります。
慣れてくると減っていきます。
睡眠薬ですのでどうしても健忘は出ます。
これを飲まないで眠ったとき途中で起きることが多いので、寝つきだけでなく途中で起きにくくしてくれる作用があると思います。
依存性がベンゾジアピゼン系などに比べ少ないので、眠剤と長い付き合いになりそうな方はこちらのタイプの方がいいと思われます。
口が苦くなる副作用がそこまで気にならない方にはよい薬だと思います思います。
人によって合う合わないがありますが私には合っているお薬です。
4
不眠症のわたしでも熟睡が可能になりました。
名無しさん
4
仕事のストレスから、夜11時に寝ても3時に起きていまうことがあって、睡眠がとれない状態がつづき困っていました。
あまりにもこの状態が続くと仕事にも支障をきたしてしまうので心配になって精神科にいきました。
不眠について相談をするとこのお薬を渡され、飲むことにしました。
初日からはあまり効果は感じることはできなかったんですが、次第に夜中目が覚めてしまうことも少なくなり、飲み始めて1週間の今ではよく眠れています。
ただお薬を飲まなくなるとどうなるのかが心配ではあります。
不眠症で困っている方は試してみたほうが良いかもしれません。
1日1錠、寝る前に飲むので日中に眠気がきてしまうこともなく、日常に影響はないので、安心して服用できます。
4
また寝れないかもと考えてる暇もないくらい快適な眠りへ!
名無しさん
5
毎週毎週、決まった曜日だけどうしても眠ることができなくなってしまい、1ヶ月ほど続いたくらいで身体がしんどいなと感じてきたので病院へ行きました。
お医者さんに相談して処方されたのがこの薬でした。
実際に効果は抜群で、今まで眠れなかったのが嘘のようでした。
私は布団に入る直前に、2錠飲んでいます。
おなかの空腹具合は日によりますが何か食べ物を先に入れなきゃなどは意識していないので、お腹が空いていてもいっぱいでも良いと思います。
電気を消して、なるべく携帯などは触らずに目を閉じていれば少しずつ眠気が来ていて、気づいたら眠れています。
自身でも改めて調べましたが、癖にならない(依存性がとても低い)などで安心して服用できました。
この薬のおかげで眠れないかもという不安もなくなり、身体もしんどくなくなったので本当に良かったです。
3
効果はとても穏やかに自然な睡眠です
名無しさん
5
睡眠導入剤ですが、不眠症のかたには是非おすすめしたい薬です。
効果は内服30分~1時間程で現れます。
普通の睡眠薬とは違って、自然にな眠気が出現して、自然に入眠できるイメージです。
私の場合は大抵の睡眠薬や睡眠導入剤は悪夢をみて、朝起きると疲労感があるのですが、この薬はそれがなく朝すっきりと起きることが出来ます。
個人差はあるかとは思いますが、副作用も感じませんでした。
ただ、効き目が強いものではないので、強い睡眠薬を内服しているひとは効果を感じづらいかもしれません。
軽い入眠障害がある方はおすすめです。
気づいたら朝になっていて、とても気持ちよく起床できます。
日中の眠気等もなく薬の効果が残ってしまうような事も少ないのではないかと思われます。
3
昼夜逆転生活が治りました
名無しさん
4.5
寝付きが悪く、ベッドの上で何時間も寝れないという不眠症だったので処方されました。
これを飲んだあと電気を消して寝れば、1時間するかしないかのうちに眠れるようになったので、日頃の睡眠不足は相当解消されました。
お酒を飲んで睡眠薬代わりに使うくらいなら、こちらのほうが安全と言えるでしょう。
同じ睡眠薬のアモバンの成分の仲間ともいえるこの薬は、アモバンと同じく口内が苦くなる副作用が有名です。アモバンと比べても気になるほどではなかったです。
マイスリーと比べても、眠りやすく副作用が少なかったため、私はおすすめします。
3
良薬ですが耐性がつく
名無しさん
3.5
私の場合、1年経たず耐性がついて効かなくなってくるので、ベルソムラにチェンジします。
ベルソムラの効きが悪くなったらルネスタ、というのを何度か繰り返しています。
ルネスタは中途覚醒に効くとされていますが、筋金入りの不眠の人は、ルネスタ単体では2時間寝られれば御の字だと思って下さい。
中途覚醒や早朝覚醒には、効き目の長い別の薬が必要です。
2
熟睡出来ない時に使用 ジェネリック品なので安く購入出来ます。
名無しさん
4
中々寝付けない、熟睡出来ない時に使用します。
私の場合。
他の精神的なお薬を就寝前に使用。
こちらの精神的なお薬にも眠りやすい効果もある
お薬なんですが、お薬を使用後に1時間たっても
眠れない時は非常用、不眠時として使用します。
私の場合は1時間後に薬を飲んだ後に眠れないのが条件ですので
使用するには少々面倒な形での使用となります。
錠剤なので味とか気になる事なく
スムーズに使用する事が出来ます。
使用して薬を飲んだ安心感からなのか
不思議と自然に眠りに付くことが出来ます。
現在は毎日寝る前に飲んでいる精神的なお薬を
飲んだ後に4回に1回の割合でこちらのお薬を使用して
安眠出来て助かっています。
睡眠剤と違って処方の上限数はありません
そしてジェネリックなのでお安く手に入れられる事も
ポイントですね。
2
中途覚醒します
名無しさん
3
私の場合ルネスタ2mgではまず確実に2~3時間で中途覚醒押してしまいますので、現在はデエビゴを併用しています。
1
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